昨日、一昨日のフォーカス27体験コースにおいて

興味深いやり取りがあったので、シェアしたいと思います。

 

今回のコースには、今までにStarLinesコースなど高いフォーカスを

ご経験された方が参加されていました。

そのような方が、今回フォーカス23～27を体験されたわけなのですが

「今回は、いつもより体験がぼんやりした感じがある」ということを

何度かおっしゃっていました。

(その方も、無事、救出活動をされたわけなのですが。)

 

これを受け坂本さんは「体験が深まったり知覚が広がっていくと、

今までに使っていない知覚を使う必要が出てきたり、新しい知覚が

生まれてくることがある。このため、現状の知覚を使っている

現在のタイミングでは、知覚がはっきりしない場合もある」という

コメントをされたのです。

 

もちろん、当日の体調などの要因で知覚が異なることもありますが。

確かに上述のようなことはあります。

 

私も、久々に異なるフォーカスを体験すると、

それまでとは違った知覚体験となる、ということがしばしばあります。

まさに「異なったフォーカスを体験したことで新しい知覚方法・感覚が

身に付き、体験も変わってきた」ということを実感していたので、

興味深いやり取りでした。

いろいろな知覚方法を体験・身につけることで、偏りの無い、より高い

フォーカスを知覚できる感覚が身に付くのではないかと思います。

 

さらには、この話を聴いて、似たような話を思い出しました。

 

それは「練習の高原」という話です。

この話は、かなり昔にウェイトトレーニングをしていた友人から聞きました。

「一定の練習をしていても上達しない時がある。上達の具合は、練習量に

比例するのではなく、階段状に段階的に進歩する」ということだそうです。

停滞している時期のことを平面に例え、「高原」と呼んでいるのでしょうね。

 

もちろん、私自身も経験があります。

私の場合、そのような時、深刻に考えず「継続すること」「違うフォーカスを

聴いてみること」「いつもとは違う感覚(例えば、視覚以外に聴覚、触覚

など)を試してみる」など行ってみました。

 

皆様にもご参考になるかもしれない、と思ったのでシェアさせて頂きました。