2016年4月30日 / 最終更新日時 : 2018年10月30日 Yoichi 心理学 日常感じる【ストレス】への対処法も参考になる ‐岡田尊司氏の「ストレスと適応障害」‐ 【ストレス】 人は絶えず何らかのストレスを受けています。 ストレスが適度な大きさならば、むしろ良い刺激となり、活力や能力発揮を促進する方向に働く場合もあるようです。 しかし、ストレスが許容範囲 […]
2016年4月29日 / 最終更新日時 : 2018年10月30日 Yoichi 心理学 自分自身の「安全基地を持つ」という大切なこと ‐岡田尊司氏の「愛着障害」‐ 人間が幸福に生きていくうえでもっとも大切だ、と冒頭で岡田尊司氏が断言されているもの。 それは。 愛着です。 人と人との絆を結ぶ能力であり、人格のもっとも土台の部分を形造っている「愛着」がバランスよく満たされ […]
2016年4月27日 / 最終更新日時 : 2016年9月5日 Yoichi 家庭菜園 2016年4月24日：春夏野菜を続々と植えています！ ‐ずぼらでもできる家庭菜園‐ 2016年4月24日(日)に春夏野菜の植付けなどを行いました。 順を追ってご紹介させて頂きます。 【ピーマン、ナス、トマト、ミニトマト】 これらは、毎年、苗を購入しています。 種 […]
2016年4月26日 / 最終更新日時 : 2020年2月11日 Yoichi プロ野球、マツダスタジアムなど 開門時間、日陰となる席、屋根のある席など、【5つ＋α】の疑問にお答えします！ ‐ 2016年プロ野球・広島カープ・マツダスタジアム徹底ガイド 14 ‐ 今回は、当ブログに訪問される方への、幾つかの疑問点にお答えしてみたいと思います。 ほとんどが指定席というのは本当？ まあ、こちらはご存知の方も多いかと思いますが、次以降のご説明の […]
2016年4月25日 / 最終更新日時 : 2019年11月6日 Yoichi プロ野球、マツダスタジアムなど 内野自由席の【超良席】で観戦できました！ ‐ 2016年プロ野球・広島カープ・マツダスタジアム徹底ガイド 13 ‐ 4月22日金曜日、広島での用事が午前中で終わったため、 プロ野球「広島－阪神戦」の観戦に行ってみました！ 広島カープのホームページによると、内野自由席の当日券は1700枚のみとい […]
2016年4月24日 / 最終更新日時 : 2018年3月24日 Yoichi プロ野球、マツダスタジアムなど 「内野自由席」近辺のグルメスポットと、コンコースグルメの続きです！ ‐ 2016年プロ野球・広島カープ・マツダスタジアム徹底ガイド 12 ‐ 今回はまず、コンコース(グラウンドに沿って一回りできる通路)より上階、 内野自由席近辺のグルメスポットについて、ご紹介します！ それでは、3塁側より1塁側に向かって歩いてみましょ […]
2016年4月23日 / 最終更新日時 : 2017年7月10日 Yoichi 精神医学、脳を科学する 単なるテクニック論ではなく、「人を大切にする心」が重要だと気付かせてくれる ‐岡田尊司氏「人を動かす対話術」‐ 【人を動かす】 【対話術】 本書のタイトルを読むと、単なるテクニック論を想像されるかもしれません・・ 確かに、テクニック論も充実しています。 が、それ以上に「根底に […]
2016年4月21日 / 最終更新日時 : 2018年3月24日 Yoichi プロ野球、マツダスタジアムなど 広島駅界隈：JR線路南側の駐車場を探索してみました ‐ 2016年プロ野球・広島カープ・マツダスタジアム徹底ガイド 11 ‐ 本日は、マツダスタジアム近辺の JR線路南側にある駐車場を探索してみました 地図があった方が分かりやすいので、地図のスクリーンショットを作らせて頂きました。ありがとうございます。 […]
2016年4月20日 / 最終更新日時 : 2019年2月8日 Yoichi プロ野球、マツダスタジアムなど マツダスタジアム・グルメのご紹介です！ ‐ 2016年プロ野球・広島カープ・マツダスタジアム徹底ガイド 10 ‐ 2016年のスタジアム・グルメガイドです！ マツダスタジアムには、グルメスポットがたくさんあります。 コンコース(グラウンドを一回りできる通路)沿いにも、上階(内野自由席)にも数々のグルメスポットがあるのですが、今回はコ […]
2016年4月19日 / 最終更新日時 : 2019年2月8日 Yoichi プロ野球、マツダスタジアムなど 観戦セット(ホームランセット)を取得して観戦してみました！ ‐ 2016年プロ野球・広島カープ・マツダスタジアム徹底ガイド 9 ‐ 観戦セット(ホームランセット)を取得して、広島－中日戦を観戦してきましたので、その詳細をレポートします。 チケットと弁当・お茶・マッカニマルタオルハンカチの引き換え 3月時点で、広島カープホームページにて観戦チケットを取 […]
2016年4月18日 / 最終更新日時 : 2018年3月30日 Yoichi プロ野球、マツダスタジアムなど 旧ベスト電器等、太陽家具(＝広島MALL)の、4月中旬の状況についてシェアします ‐2016年プロ野球・広島カープ・マツダスタジアム徹底ガイド 備忘録5‐ 4月14日(木)にマツダスタジアムに行ってきました。 気になっていた広島MALL(旧ベスト電器等、太陽家具、駐車場)の「その後の状況」についてシェアさせて頂きます。 旧ベスト電器、ダイソー、しまむらなど、太陽家具を除くす […]
2016年4月17日 / 最終更新日時 : 2017年7月10日 Yoichi 瞑想・宇宙観 マインドフルネス、禅、瞑想の普及が進みそうな予感がしますね！ ‐プレジデント誌にも特集されました‐ 先日、ビジネス雑誌「PRESIDENT (プレジデント) 2016年4/4号」において、「禅・瞑想」が特集されていましたね。 今回は、この雑誌の中で紹介されていたマインドフルネスを中心に記事を書かせて頂きま […]
2016年4月15日 / 最終更新日時 : 2017年7月10日 Yoichi 精神医学、脳を科学する ひとは二面性を持った生き物であることを知る ‐岡田尊司氏の「あなたの中の異常心理」‐ あなたも、悪や異常とも言える心理を抱えている と言われると、ドキリとされるのではないでしょうか。 精神科医である岡田尊司氏による「あなたの中の異常心理」は、人々が持つそのような側面に焦点を当てた本です。 & […]
2016年4月14日 / 最終更新日時 : 2017年7月10日 Yoichi 精神医学、脳を科学する 自分にとって大切なものと「つながることの大切さ」を実感します ‐岡田尊司氏の「生きづらさ」を超える哲学‐ 【哲学】というタイトルがついていますが、一般に言われている哲学の本ではありません。 精神医学・心理学の色合いが強い本だと思います。人生哲学の本という言い方ができるかもしれません。 この本「「生きづらさ」を超 […]
2016年4月12日 / 最終更新日時 : 2016年4月13日 Yoichi 旅行全般 姫路城の1000本にものぼる【桜】は必見ですよ！ 以前、紅葉シーズンに姫路城のご紹介をさせて頂きました。 そして今回は・・・ 姫路城は、桜も壮観ですよ！ ソメイヨシノ中心に、約1000本もの桜が咲き乱れます。 まずは、JR姫路駅から北に向かい […]
